Forestil dig et liv..
Hvor drømmetøjet er komfortabelt.
Uden ustyrlig sukkertrang om eftermiddagen og aftenen.
Uden dårlig samvittighed og negative tanker om kost, krop og sundhed.
Lige nu kan du få:
✅ Livsvarigt medlemskab af Vanehusets VaneUnivers: Lukket Facebookgruppe med et stærkt fællesskab hvor der bliver delt tips og tricks, og du kan få hjælp til at holde kursen og finde vej gennem sundhedsjunglen.
✅ 3x 60 min. Live Coaching sessioner pr. måned.
Hvor du får ny viden og redskaber til at ændre vaner på en holdbar måde. Du bliver holdt til ilden og kan stille spørgsmål i et lille trygt og privat gruppe videokald.
Her lærer du alt hvad du skal vide om vaner, følelsesmæssig spisning, cravings, sukkerafhængighed og meget mere.
✅ 30+ tidligere læringsvideoer
Med tidligere undervisninger og indsigter som du kan se eller gense når det passer dig.
✅ Sammenhold med ligesindede kvinder
Kom og vær med i et sammenhold med kvinder med samme udfordringer som dig. Kvinderne har tabt sig 10, 20 og helt op til 50 kg og de er rigtig flinke til at dele ud af deres erfaringer og vidensdele.
✅ Løbende guides og vejledningsmateriale
Udover undervisning bliver der løbende delt nye læringsvideoer og vejledningsmateriale.
✅Ved opstart modtager du vores populære snack- og indkøbsguide
Vores Snack og indkøbsguide har hjulpet mange med at slippe de dårlige snackvaner UDEN at skulle spise kedelige broccoli og agurkestænger.
✅ 7-dages vane kursus
Du får også vores 7 dages vanekursus som tager udgangspunkt i strukturen fra vores coachingforløb.
Du får ALT hvad du skal bruge for at
tabe dig på en holdbar måde
Værdi:
12.500,-
Del betalingen op i 10 rater:
Spar penge og betal af én omgang
350,- pr. rate
(halvdelen refunderes af "danmark")
3000,- som engangsbetaling
(Halvdelen refunderes af "danmark")
Er du medlem af Sygeforsikringen "danmark"?
Du får halvdelen refunderet, hvis du er i gruppe 5, 1 eller 2
Hvad kan du forvente af et forløb hos os?
Her er hvad vores klienter siger
"Jeg havde ikke regnet med, at det ville være så foranderligt som det faktisk har været...
Jeg er "gammel i gårde" og lader mig ikke så nemt overbevise, men jeg har virkelig fået mange ting med mig og det har været super nemt!"
"Jeg blev virkelig holdt i hånden og kom af med det meste af mine cravings,
og gik ned i vægt som planlagt."
"Det mest fantastiske ved forløbet var, at intet er forbudt
og at det er mængderne, det handler om."
"Jeg er ikke typen der hopper med på hvad som helst, men jeg er glad for at jeg hoppede med på det her!"
"Det vigtigste er helt klart det fleksible forhold jeg har fået til mine madvaner og hele den tankegang som jeg har fået indkodet mig igennem mit forløb."
" Det tror jeg aldrig at jeg kommer til at slippe igen!"
"Jeg er altid vendt tilbage til en større vægt efter et vægttab, men denne gang gav det noget andet!"
"Jeg har brudt nogle uhensigtsmæssige mønstre som jeg havde fået opbygget, netop pga. en masse slankekure og kostplaner."
"Jeg ville ønske at det var her hos Vanehuset, at jeg var startet!"
Forestil dig et liv..
Hvor drømmetøjet er komfortabelt.
Uden ustyrlig sukkertrang om eftermiddagen og aftenen.
Uden dårlig samvittighed og negative tanker om kost, krop og sundhed.
Lige nu kan du få:
✅ Livsvarigt medlemskab af Vanehusets VaneUnivers:
Lukket Facebookgruppe med et stærkt fællesskab hvor der bliver delt tips og tricks, og du kan få hjælp til at holde kursen og fastholde de gode vaner.
✅ 3x 60 min. Live Coaching sessioner pr. måned.
Hvor du får ny viden og redskaber til at ændre vaner på en holdbar måde.
Du bliver holdt til ilden og kan stille spørgsmål i et lille trygt og privat gruppe-videokald.
Her lærer du alt hvad du skal vide om vaner, følelsesmæssig spisning, cravings, sukkerafhængighed og meget mere.
✅ 30+ tidligere læringsvideoer
Med tidligere undervisninger og indsigter som du kan se eller gense når det passer dig.
✅ Sammenhold med ligesindede kvinder
Kom og vær med i et sammenhold med kvinder med samme udfordringer som dig. Kvinderne har tabt sig 10, 20 og helt op til 50 kg og de er rigtig flinke til at dele ud af deres erfaringer.
✅ Guides og vejledningsmateriale
Udover undervisning bliver der løbende delt nye læringsvideoer og vejledningsmateriale.
✅Ved modtager du vores kost- og træningspakke som har hjulpet mange med at slippe de dårlige vaner UDEN at skulle spise kedelige broccoli og agurkestænger.
✅ 7-dages vane kursus
Du får også vores 7 dages vanekursus som tager udgangspunkt i strukturen fra vores coachingforløb.
Du får ALT hvad du skal
bruge for at
tabe dig på en holdbar måde
Værdi:
12.500,-
Få fuld adgang i 10 måneder:
Spar penge og betal af én omgang
3000,- som engangsbetaling
(Halvdelen refunderes af "danmark")
Eller:
Del betalingen op i 10 rater:
350,- pr. mdr. i 10 mdr.
(Halvdelen refunderes af "danmark")
Er du medlem af
Sygeforsikringen "danmark"?
Du får
halvdelen refunderet
hvis du er i gruppe 5, 1 eller 2
Hvad kan du forvente af et forløb hos os?
Her er hvad vores klienter siger
"Jeg havde ikke regnet med, at det ville være så foranderligt som det faktisk har været..."
Jeg er "gammel i gårde" og lader mig ikke så nemt overbevise, men jeg har virkelig fået mange ting med mig og det har været super nemt!"
"jeg ville ønske at det var hos Vanehuset, at jeg var startet"
"Jeg har fået brudt nogle uhensigtsmæssige mønstre pga. alle de mange slankekure og kostplaner som jeg har været på førhen."
"Jeg har nu tabt 8 kg på 5 mdr. og det er
en livsændrende mentalitet, jeg har fået med mig."
"Med hjælp fra Vanehuset, lærte jeg, at lytte til og forstå mig selv, at mærke efter og selvom det begynder med en enkelt vane fik det indflydelse på alle dele i mit liv.
Ved Vanehuset fik jeg ikke en mirakelkur, men en livsændring."
- Anja, 50 år
"Min største bekymring inden forløbet var, om det mon var pengene værd - får jeg noget ud af det!?
Og ja det er pengene værd…
det har i den grad fanget noget i mig som er anderledes fra de andre gange."
- Yrsa, 66 år
"Jeg var bekymret for om vanecoaching virkede for mig og om det var pengene
værd...
Mine bekymringer blev gjort til skamme!
Jeg har fået mere mod, fokus og jeg hviler nu i mig selv."
- Michael, 64 år
"Jeg var bekymret for om vanecoaching virkede for mig og om det var pengene
værd...
Mine bekymringer blev gjort til skamme!
Jeg har fået mere mod, fokus og jeg hviler nu i mig selv."
- Michael, 64 år
"Med hjælp fra Vanehuset, lærte jeg, at lytte til og forstå mig selv, at mærke efter og selvom det begynder med en enkelt vane fik det indflydelse på alle dele i mit liv.
Ved Vanehuset fik jeg ikke en mirakelkur, men en livsændring."
- Anja, 50 år
"Min største bekymring inden forløbet var, om det mon var pengene værd - får jeg noget ud af det!?
Og ja det er pengene værd…
det har i den grad fanget noget i mig som er anderledes fra de andre gange."
- Yrsa, 66 år
Mød dine diætister
Philip
Hej!
Mit navn er Philip og jeg er ejer og stifter af Vanehuset.
Jeg glæder mig vildt meget til at tage imod dig på vores coachingforløb!
Jeg har en baggrund som statsautoriseret klinisk diætist, vanecoach, personlig træner mm. og jeg brænder for at hjælpe mennesker med at opnå deres drømmekrop, booste selvtilliden og opbygge sunde mad- og motionsvaner der holder hele livet.
Jeg glæder jeg mig til at være din sparringspartner, guide og støtte dig hele vejen indtil dine værste vaner ikke længere er en udfordring for, at du kan leve det liv som du drømmer om.
Tina
Mit navn er Tina, og jeg er statsautoriseret klinisk diætist. Herudover er jeg coach og mindfulnessinstruktør, og arbejder overordnet set med adfærdsforandringer.
I mine mere end 9 år, som klinisk diætist og coach, har jeg bl.a. arbejdet med mad og vaner i forhold til livsstil, følelsesmæssig spisning, og/eller et forstyrret spisemønster.
I samtalerne med mig, vil du opnå enkle og hjælpsomme værktøjer.
Jeg ønsker for dig, at du, sammen med mig, opnår bevidsthed om dig selv og din relation til mad, så du kan være den du ønsker at være. Overfor dig selv, og de andre vigtige personer i dit liv.
Jeg glæder mig til at møde dig!
FÆLLESSKAB
At være en del af en gruppe betyder, at du ikke er alene på din rejse.
Du møder andre kvinder, der står overfor de samme udfordringer som dig.
VORES BEDSTE REDSKABER
Så du indser, at problemet ikke er manglende viljestyrke , men om at have de rigtige værktøjer til at holde fast i de gode vaner.
LIVE
COACHING OG STØTTE
Du bliver holdt i hånden, støttet og vejledt, så du ikke skal stå alene med dine nye vaneændringer, men konstant bliver holdt til ilden, så motivationen forbliver høj, indtil dine nye vaner kører på autopilot.
Hvorfor vælge gruppe-coaching?
✅Støtte og fællesskab: Chancen for succes stiger jo mere støtte du får undervejs. At være en del af en gruppe betyder, at du ikke er alene på din rejse. Du bliver holdt i hånden og i kan støtte hinanden, dele erfaringer og fejre jeres succeser sammen. Det kan give en enorm motivation og følelse af fællesskab.
✅ Fælles mål og forståelse: I en gruppe møder du andre kvinder, der står overfor de samme udfordringer som dig. Den forståelse og fælles mål kan skabe stærke bånd og en følelse af tilhørsforhold, som er svær at opnå i én-til-én-coaching.
✅ Øget ansvarlighed: Når du deler dine mål og fremskridt med andre, øges din ansvarlighed. Gruppen vil holde dig ansvarlig og opmuntre dig til at blive ved, selv når det er svært.
✅ Forskellige perspektiver: Hver person i gruppen bringer deres egne erfaringer og tips med sig. Dette kan give dig nye indsigter og idéer, som du måske ikke ville have tænkt på selv.
✅ Økonomisk fordel: Gruppe-coaching koster en 1/10 af vores 1:1 forløb, hvilket giver dig adgang til professionel hjælp uden at sprænge budgettet.
Mød dine diætister:
Philip
Hej!
Mit navn er Philip og jeg er ejer og stifter af Vanehuset.
Jeg glæder mig vildt meget til at tage imod dig på vores coachingforløb!
Jeg har en baggrund som statsautoriseret klinisk diætist, vanecoach, personlig træner mm. og jeg brænder for at hjælpe mennesker med at opnå deres drømmekrop, booste selvtilliden og opbygge sunde mad- og motionsvaner der holder hele livet.
Som din online diætist, glæder jeg mig til at være din sparringspartner, guide og støtte dig hele vejen indtil dine dårlige vaner ikke længere er en udfordring for, at du kan leve det liv som du drømmer om.
Tina
Mit navn er Tina, og jeg er statsautoriseret klinisk diætist. Herudover er jeg coach og mindfulnessinstruktør, og arbejder overordnet set med adfærdsforandringer.
I mine mere end 9 år, som klinisk diætist og coach, har jeg bl.a. arbejdet med mad og vaner i forhold til livsstil, følelsesmæssig spisning, og/eller et forstyrret spisemønster.
I samtalerne med mig, vil du opnå enkle og hjælpsomme værktøjer.
Jeg ønsker for dig, at du, sammen med mig, opnår bevidsthed om dig selv og din relation til mad, så du kan være den du ønsker at være. Overfor dig selv, og de andre vigtige personer i dit liv.
Jeg glæder mig til at møde dig!
Hvorfor vælge gruppe-coaching?
✅
Støtte og fællesskab:
Chancen for succes stiger jo mere støtte du får undervejs.
At være en del af en gruppe betyder, at du ikke er alene på din rejse.
Du bliver holdt i hånden og i kan støtte hinanden, dele erfaringer og fejre jeres succeser sammen. Det kan give en enorm motivation og følelse af fællesskab.
✅
Fælles mål og forståelse:
Du møder andre kvinder, der står overfor de samme udfordringer som dig. Den forståelse og fælles mål kan skabe stærke bånd og en følelse af tilhørsforhold som er svær at opnå i én-til-én-coaching.
✅
Øget ansvarlighed:
Når du deler dine mål og fremskridt med andre, øges din ansvarlighed. Gruppen vil holde dig ansvarlig og opmuntre dig til at blive ved, selv når det er svært.
✅
Forskellige perspektiver:
Hver person i gruppen bringer deres egne erfaringer og tips med sig. Dette kan give dig nye indsigter og idéer, som du måske ikke ville have tænkt på selv.
✅
Økonomisk fordel:
Gruppe-coaching koster en 1/10 af vores 1:1 forløb, hvilket giver dig adgang til professionel hjælp uden at sprænge budgettet.
FÆLLESSKAB
At være en del af en gruppe betyder, at du ikke er alene på din rejse.
Du møder andre kvinder, der står overfor de samme udfordringer som dig.
VORES BEDSTE REDSKABER
Så du indser, at problemet ikke er manglende viljestyrke, men om at have de rigtige værktøjer til at holde fast i de gode vaner.
LIVE
UNDERVISNING OG COACHING
Du bliver holdt i hånden, støttet og vejledt, så du ikke skal stå alene med dine nye vaneændringer, men konstant bliver holdt til ilden, så motivationen forbliver høj, indtil dine nye vaner kører på autopilot.
© Vanehuset - Alle rettigheder forbeholdes
kontakt@vanehuset.dk
Denne side er ikke del af Facebooks webside eller Meta Inc.
Denne side er IKKE repræsenteret af Facebook på nogen måde. FACEBOOK er et trademark af Meta Inc.