Er du træt af uholdbare vægttab?

Få et let og holdbart vægttab, uden at bruge en masse tid i køkkenet på at lave "sund mad", tælle kalorier, veje din mad eller undvære de søde sager.

Er du træt af uholdbare vægttab?

Få et let og holdbart vægttab, uden at bruge en masse tid i køkkenet på at lave "sund mad", tælle kalorier, veje din mad eller undvære de søde sager.

Hvem er vi?

Vi er mere end bare et online diætist hus


Vores mission er at gøre op med diætkulturen, der opfordrer til midlertidige løsninger og firkantede regler.

I modsætning til konventionelle diætister, der ofte tilbyder restriktive kostplaner og kaloriegrænser, tror vi på, at bæredygtige forandringer kræver, at du tager ejerskab over dine vaner.

Du har ikke brug for flere kostråd!

Du kender sikkert allerede anbefalingerne for frugt&grønt, søvn osv.

Vi vil hjælpe dig med at få din viden omsat til handling, så du ikke falder tilbage i gamle vaner efter en kort periode.

online diætist

Hvad kan du forvente af et forløb hos os?

Hvad siger vores klienter om os?

"Jeg havde ikke regnet med, at det ville være så foranderligt som det faktisk har været...

Jeg er "gammel i gårde" og lader mig ikke så nemt overbevise, men jeg har virkelig fået mange ting med mig og det har været super nemt!"

"Jeg er altid vendt tilbage til en større vægt efter et vægttab, men denne gang gav det noget andet!"

"Jeg har brudt nogle uhensigtsmæssige mønstre som jeg havde fået opbygget, netop pga. en masse slankekure og kostplaner."


Jeg har tabt 8 kg. på 5 mdr. og fået madro.

"Jeg ville ønske at det var her hos Vanehuset, at jeg var startet!"

Hvem er vi?

Mere end bare et online diætist hus


Vores mission er at gøre op med diætkulturen, der opfordrer til midlertidige løsninger og firkantede regler.

I modsætning til konventionelle diætister, der ofte tilbyder restriktive kostplaner og kaloriegrænser, tror vi på, at bæredygtige forandringer kræver, at du tager ejerskab over dine vaner.

Du har ikke brug for flere kostråd!


Du kender sikkert allerede anbefalingerne for frugt&grønt, søvn osv.


Vi vil hjælpe dig med at få din viden omsat til handling, så du ikke falder tilbage i gamle vaner efter en kort periode.

online diætist

Hvad kan du forvente af et forløb hos os?

Hvad siger vores klienter om os?

"Jeg havde ikke regnet med, at det ville være så foranderligt som det faktisk har været...

Jeg er "gammel i gårde" og lader mig ikke så nemt overbevise, men jeg har virkelig fået mange ting med mig og det har været super nemt!"

"Jeg er altid vendt tilbage til en større vægt efter et vægttab, men denne gang gav det noget andet!"

"Jeg blev virkelig holdt i hånden og kom af med det meste af mine cravings, og gik ned i vægt som planlagt."

"Jeg er altid vendt tilbage til en større vægt efter et vægttab, men denne gang gav det noget andet!"

"Jeg har brudt nogle uhensigtsmæssige mønstre som jeg havde fået opbygget, netop pga. en masse slankekure og kostplaner."

Jeg har tabt 8 kg. på 5 mdr. og fået madro.

"Jeg ville ønske at det var her hos Vanehuset, at jeg var startet!"

Ofte stillede spørgsmål:

Hvordan taber jeg mig hvis jeg ikke skal tælle kalorier, veje maden og følge en kostplan?

I stedet for kostplaner, fokuserer vi på personlige samtaler med en fast struktur.

Vi hjælper dig med at forstå dine vaner i dybden og finde de reelle årsager til, hvorfor visse vaner gentager sig.

Vi tager dig gennem en struktureret proces, hvor vi hjælper dig med at skabe konkrete planer for, hvordan du kan ændre de uhensigtsmæssige vaner til nye, gode vaner, der holder.

Vi arbejder trin for trin med at forstå, forebygge og ændre dine dårlige vaner, så du ikke længere behøver at tælle kalorier eller følge en restriktiv kostplan eller slankekur.

Vi går til kernen af dine udfordringer og giver dig præcise og nemme handlinger, du kan tage hver dag.

Vi fokuserer på de vigtigste vaner for vægttab, madro og sundhed.

Ved at ændre dine vigtigste vaner for vægttab, så vil vægten helt naturligt gå nedad, i takt med, at du ændrer vaner og sundhedsadfærd.

Er der mulighed for fysiske konsultationer?

Vi har kun samtaler online af flere årsager:

Vi forstår, at nogle måske føler, at et fysisk fremmøde er bedre, men vores erfaring viser noget andet.

Vores forløb er ikke afhængige af, at vi mødes fysisk.

Online diætist forløbet handler om at udveksle viden, og yde personlig støtte, uge for uge på videokald.

Det vil sige, at vi holder dig ansvarlig og følger personligt op på dig - selvom vi ikke mødes fysisk!

Der er mange klare fordele ved at vælge online konsultationer, som ikke blot matcher den travle hverdag, men også gør det lettere at prioritere forløbet.

Når du vælger online videokald fremfor fysisk fremmøde, sparer du tid på transport og får langt større fleksibilitet.

Du kan logge på hjemmefra, fra bilen, på jobbet eller endda fra sommerhuset – det eneste, du har brug for, er en internetforbindelse.

Og helt ærligt, hvem har lyst til at bøvle med trafik, parkeringspladser og at skulle være et bestemt sted på et bestemt tidspunkt, når du i stedet kan logge på i ro og mag hjemmefra?

Du kan vælge det tidspunkt og sted, der passer dig bedst, så du kan fokusere på det, der virkelig betyder noget – nemlig at skabe holdbare resultater.

Hvad koster et forløb?

Hos Vanehuset ved vi, at hver person har unikke behov og mål, når det kommer til vægttab og vaneændringer.

Derfor tilpasses alle vores forløb individuelt, så du får den hjælp, der passer bedst til dig.

Det betyder også, at prisen på dit forløb kan variere, alt efter hvilke værktøjer og hvor meget støtte du har brug for.

Som en generel rettesnor koster vores forløb typisk mellem 3.000 og 10.000 kr., alt efter længde og indhold.

Vi tilbyder alt fra kortere opstartsforløb til længerevarende forløb med tæt opfølgning, så vi sikrer, at du kommer i mål på en holdbar måde uden tilbagefald.

Hvis du har en sundhedsforsikring, kan du oftest få 100% dækket af dit forløb hos os.

Er du ikke dækket af sundhedsforsikring, kan du som medlem af "danmark" (gruppe 5, 1 og 2) få op til halvdelen af investeringen refunderet.

Vi anbefaler, at du booker en gratis og uforpligtende konsultation, så vi kan lære dig og dine behov at kende, og sammen finde det rette forløb for dig.

På den måde får du en mere præcis pris og en skræddersyet løsning, der matcher dine ønsker og mål.

online diætist

Ofte stillede spørgsmål:

Hvordan taber jeg mig hvis jeg ikke skal tælle kalorier, veje maden og følge en kostplan?

I stedet for kostplaner, fokuserer vi på personlige samtaler med en fast struktur.

Vi hjælper dig med at forstå dine vaner i dybden og finde de reelle årsager til, hvorfor visse vaner gentager sig.

Vi tager dig gennem en struktureret proces, hvor vi hjælper dig med at skabe konkrete planer for, hvordan du kan ændre de uhensigtsmæssige vaner til nye, gode vaner, der holder.

Vi arbejder trin for trin med at forstå, forebygge og ændre dine dårlige vaner, så du ikke længere behøver at tælle kalorier eller følge en restriktiv kostplan eller slankekur.

Vi går til kernen af dine udfordringer og giver dig præcise og nemme handlinger, du kan tage hver dag.

Vi fokuserer på de vigtigste vaner for vægttab, madro og sundhed.

Ved at ændre dine vigtigste vaner for vægttab, så vil vægten helt naturligt gå nedad, i takt med, at du ændrer vaner og sundhedsadfærd.

Er der mulighed for fysiske konsultationer?

Vi har kun samtaler online af flere årsager:

Vi forstår, at nogle måske føler, at et fysisk fremmøde er bedre, men vores erfaring viser noget andet.

Vores forløb er ikke afhængige af, at vi mødes fysisk.

Online diætist forløbet handler om at udveksle viden, og yde personlig støtte, uge for uge på videokald.

Det vil sige, at vi holder dig ansvarlig og følger personligt op på dig - selvom vi ikke mødes fysisk!

Der er mange klare fordele ved at vælge online konsultationer, som ikke blot matcher den travle hverdag, men også gør det lettere at prioritere forløbet.

Når du vælger online videokald fremfor fysisk fremmøde, sparer du tid på transport og får langt større fleksibilitet.

Du kan logge på hjemmefra, fra bilen, på jobbet eller endda fra sommerhuset – det eneste, du har brug for, er en internetforbindelse.

Og helt ærligt, hvem har lyst til at bøvle med trafik, parkeringspladser og at skulle være et bestemt sted på et bestemt tidspunkt, når du i stedet kan logge på i ro og mag hjemmefra?

Du kan vælge det tidspunkt og sted, der passer dig bedst, så du kan fokusere på det, der virkelig betyder noget – nemlig at skabe holdbare resultater.

Hvad koster et forløb?

Hos Vanehuset ved vi, at hver person har unikke behov og mål, når det kommer til vægttab og vaneændringer.

Derfor tilpasses alle vores forløb individuelt, så du får den hjælp, der passer bedst til dig.

Det betyder også, at prisen på dit forløb kan variere, alt efter hvilke værktøjer og hvor meget støtte du har brug for.

Som en generel rettesnor koster vores forløb typisk mellem 3.000 og 10.000 kr., alt efter længde og indhold.

Vi tilbyder alt fra kortere opstartsforløb til længerevarende forløb med tæt opfølgning, så vi sikrer, at du kommer i mål på en holdbar måde uden tilbagefald.

Hvis du har en sundhedsforsikring, kan du oftest få 100% dækket af dit forløb hos os.

Er du ikke dækket af sundhedsforsikring, kan du som medlem af "danmark" (gruppe 5, 1 og 2) få op til halvdelen af investeringen refunderet.

Vi anbefaler, at du booker en gratis konsultation, så vi kan lære dig og dine behov at kende, og sammen finde det rette forløb for dig.

På den måde får du en mere præcis pris og en skræddersyet løsning, der matcher dine ønsker og mål.

Du kan lære meget mere om vaner, sundhed og holdbare vægttab

Via vores sociale medier:

Tryk på logoet for at besøge os på Facebook

Tryk på logoet for at besøge os på Instagram

Du kan lære meget mere om vaner, sundhed og vedvarende vægttab

Via vores sociale medier:

Tryk på logoet for at besøge os på Facebook

Tryk på logoet for at besøge os på Instagram

online diætist

© Vanehuset CVR - 39724510 - Alle rettigheder forbeholdes

Denne side er ikke del af Facebooks webside eller Meta Inc.

Denne side er IKKE repræsenteret af Facebook på nogen måde. FACEBOOK er et trademark af Meta Inc.